毒親に育てられた私が、愛着障害とアダルトチルドレンに向き合ってきて気づいたことを徒然なるままにまとめていく
発信実験室:インナーチャイルドと生きる私の観察記録

2025-09

エッセイ

結局は自分が決めたことだと気づいたら心が楽になった話

愛着障害やアダルトチルドレンで自己否定してしまうあなたへ。私も心が少しずつ軽くなりました。他人や環境のせいにせず「自分で決めている」と気づけたことがきっかけです。
2025.09.02
エッセイ

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